5 Tipps für Grippekranke
Wohlbefinden

Grippekrank: 5 Tipps für eine erträgliche Auszeit

Mich hat es letzte Woche auch erwischt: Halsschmerzen, trockener Husten, Gliederschmerzen. Aber vor allem: starke Abgeschlagenheit. So ein Mist, dachte ich. Ausgerechnet drei Tage vor meiner Geburtstagsfeier eine Grippe. Was also tun? Sauer sein und darüber grübeln, wie mir das passieren konnte? Wer mir wohl diese üblen Viren weitergegeben hat? Tabletten einwerfen und irgendwie das… Weiterlesen Grippekrank: 5 Tipps für eine erträgliche Auszeit

Stöbern und Pinnen 50plus
Inspiration

Pinterest für Best Ager

"Die Ü-50er sind in den sozialen Netzwerken nicht so vertreten, die googeln wie verrückt", habe ich neulich von einem Social-Media-Experten gehört. Laut Statistiken hat er Recht: Wenn man sich die Ergebnisse des Statistischen Bundesamtes von 2017 ansieht, sind nur 40 Prozent der 45- bis 64-Jährigen in sozialen Netzwerken unterwegs. Im Vergleich dazu: In der Altersgruppe… Weiterlesen Pinterest für Best Ager

Miteinander

Zuckerberg und die Algorithmen

Mark Zuckerberg irritiert uns dieser Tage mit seiner Ankündigung, den Facebook-Algorithmus zu ändern. Professionelle Posts von Medien und Marken, die das reichweitenstärkste Social-Media-Unternehmen in den letzten Jahren überflutet haben, sollen damit aus den Newsfeeds weitestgehend herausgehalten oder zumindest schlechter gerankt werden.  Sein Ziel: Den Fokus wieder auf die private Konversation und Interaktion zu lenken. Der… Weiterlesen Zuckerberg und die Algorithmen

Mehr Bewegung - auch am PC
Wohlbefinden

Mehr Bewegung!

So lautet meine Devise für 2018. Ja, ich bin bekennende Befürworterin von guten Vorsätzen, besonders zu Jahresbeginn. Ich liebe die Rückschau an Silvester, die Rückbesinnung auf die Themen des hinter mir liegenden Jahres. Was war gut? Welche Momente habe ich besonders genossen? Was war anstrengend oder ist vielleicht nicht so gut gelungen? Ich lasse die… Weiterlesen Mehr Bewegung!

Spieletipps
Entdeckungen

Spieletipps für Silvester

Fünf Köpfe rauchen über dem Küchentisch, auf dem Zahlen- und Buchstabenrätsel, Papier, Stifte und Schere ausgebreitet liegen. Zwei Spieler versuchen, sich durch den Zifferndschungel zu kämpfen, drei sind damit beschäftigt, rätselhafte Text-Hinweise zu verstehen. Alle scannen immer und immer wieder die aufgedeckten Bilder nach versteckten Symbolen. Wie kommt man nur an den nächsten Code? Einer… Weiterlesen Spieletipps für Silvester