Erfahrungen und Themen in der Lebensmitte / Gesundheit, Zusammenleben, Inspiration, Entdeckungen für Best Ager
Meine Erfahrungen mit Vitamin-D-Mangel Die Tage werden zunehmend kürzer und ihr fühlt euch müde und erschöpft? Das kann natürlich daran liegen, dass wir momentan in einer anstrengenden, von Corona bestimmten Zeit leben. Aber vielleicht fehlen euch auch nur ein paar "Sonnenhormone". Bei mir war es jedenfalls so. Sicherlich liegen einige ereignisreiche Monate hinter mir, wie… Weiterlesen Was hat Erschöpfung mit Dunkelheit zu tun?
Was macht eigentlich eine Wechseljahre-Beraterin? Wenn man sich mit Symptomen der Wechseljahre beschäftigt und dazu im Netz recherchiert, gelangt man früher oder später auf die Seite FRAU IM WECHSEL. So ist es mir jedenfalls gegangen. Erstaunt habe ich zur Kenntnis genommen, dass es Frauen gibt, die sich auf eine Wechseljahre-Beratung spezialisiert und in einer bundesweiten… Weiterlesen Der Wechsel als Chance